Të kishin paralajmëruar rreth përzierjes, ti fundja dije dhe se do shtoje në peshë por askush nuk të tregoj rreth enjtjes së gishtave , këmbëve , dhe faqeve.
Ënjtje njohur ndryshe dhe edemë gjatë shtatzanisë është jashtëzakonisht e zakonshme. Përveç bebit, placentës, dhe yndyrës trupi juaj po punon fort për të qarkulluar më shumë gjak dhe lëngje për të mëbshtetur rritjen e foshnjes tuaj. Të gjithë lëngjet mund t’ju bëjnë të dukeni tepër të ënjtur.
Bebi juaj në rritje dhe mitra janë duke ushtruar presion mbi sistemin qarkullator e cila kontribon në ënjtje. Disa femra fillojnë ti kenë këto simptoma që herët por zakonisht kjo shfaqet gjatë trimestrit të dytë dhe të tretë. Edhe pse ne kemi shumë pak kontroll mbi to ja disa gjëra që ndikojnë negativisht duke ju sjell më shumë ënjtje:
- Qëndrimi në këmbë për një kohë të gjatë
- Aktivitete të tejzgjatura
- Vap
- Konsumimi i tepërt i kripës
- Nivel i ulët i kaliumit
- Nivele të larta të konsumit të kafeinës
Por mos u shqetësoni të gjithë doktoreshat bien dakord se herët ose vonë gjatë shtatzanisë ju do kaloni disa periudha ku trupi mund të shfaq ënjtje.
Rastet kur ënjtja është shqetësuese dhe duhet të keni kujdes janë:
Preklamsia
Deri së fundmi ënjtja ka qënë një nga simptomat që përdorej për të diagnostifikuar preklamzian, një gjëndje ku niveli i lartë i presionit të gjakut gjatë shtatzanisë. Por sot nuk është më një nga kriteret diagnostifikuse , pamvarsisht se shumë femra shtatzënë e liodhin nivelin e presionit të gjakut me ënjtjen.
Sipas Fondacionit të Prekalmsias thuhet se: “Nëse ju shikoni se fytyra juaj është ënjtur, gjeni një fotografi të vetes pak kohë para shtatzanisë dhe tregojani mjekut tuaj. Nëse ënjtja në duar dhe këmbë bëhet e rënd ju mund të keni edemë (pra kur ti e shtyp gishtin në lëkur dhe ngelet akoma shënjë) apo disbalancë ngjyrash në këmbë. Nëse dyshoni për këtë lloj edemë njoftoni mjekun urgjentisht.”
Mpiksje e Gjakut
Mund të formohen nëpër venat. Rreziku rritet gjatë shtatzanisë pasi trupi po prodhon më shumë gjak e cila si rezultat mund të sjell mpiksje. Simptoma të tjera të mpiksjes përfshijnë dhimbjen, forcimin dhe skuqjen. Ju mund të vini re se një këmbë duket më e ëntjur se tjetra. Vëndi më i zakonshëm për mpiksje të gjakut është fundi i këmbëve por mund të ndodh dhe në vënde te tjera. Nëse keni dyshim bisedoni direkt me mjekun tuaj.
Infeksion i lëkurës
Nëse ju shfaqet një infeksion i lëkurës ju mund të keni ënjtje shoqëruar me temperature, dhimbje apo dhe flluska. Nëse dyshoni sërish diskutoni me mjekun tuaj.
.
Çfarë duhet të bëni:
- Pini më shumë se 10 gota ujë në ditë për të minimizuar ënjtjen
- Ndryshoni pozicione shpesh dhe qetësohuni duke mbajtur këmbët lart.
- Përpiquni të blini çorape të rehatshme
- Ushqehuni mirë
Lajmëroni mjekun nëse ke këto shënja:
- Dhimbje, skuqje, forcim dhe ënjtje në çfarëdo pjesë të trupit
- Një këmbë është më e ënjtur se tjetra
- Ënjtje në duar apo fytyrë
- Dhimbje koke
- Marrje mëndsh
- Dhimbje barku
- Vështirësi në frymëmarrje
- Temperaturë
